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«Des évènements et des rencontres m’ont permis d’emprunter le chemin du Dhamma, alors que j’étais plutôt tourné vers une vie professionnelle. En effet, une amie m’a donné un document sur la méditation enseignée par SN Goenka. J’ai donc suivi ma première retraite de 10 jours en novembre 1997. Ce fut pour moi une révélation. Après quelques mois de pratique, ce fut une évidence que je devais me consacrer à la méditation. Aussi, je laissais la vie professionnelle de côté. Cela m’a permis de suivre plusieurs retraites de 10 – 20 ou 30 jours par an et de pratiquer quotidiennement, suivant mes disponibilités. Mes pas m’ont alors mené vers le centre Sakyamuni. Mais il était, à ce moment-là, fermé. La personne qui m’a répondu au téléphone m’a indiqué qu’un centre en Belgique enseignait aussi la méditation selon la tradition Mahasi Sayadaw. J’ai donc contacté le centre Dhammaramsi en 2012, et depuis cette date, je suis des retraites sous la guidance des Vénérables U Thuzana, Ottara Nyana, U Pannasami, Sayalay Daw Vajiranyani. Durant les trois dernières années, j’ai suivi également deux retraites à Sakyamuni sous la guidance du Vénérable Vivekananda et d’Hélène Ly ; ainsi que des retraites et des méditations en ligne avec le centre Dhammaramsi (Belgique). Avec d’autres méditants, nous nous retrouvions également pour méditer ensemble. Mais, suite à la situation sanitaire, des séances en ligne (par Skype) ont été mises en place pour continuer la pratique en groupe. Et ces séances ont ainsi permis à des méditants éloignés de se joindre au groupe.»
Hélène Ly pratique la méditation Vipassana depuis 1986 et a effectué de nombreuses retraites Vipassana Satipatthana depuis 1990 (en France, Belgique, Birmanie, Thailande) sous la direction de maîtres enseignants réputés, tous disciples de Sayadaw U Panditabhivamsa dans la tradition de Mahasi Sayadaw.
Elle fait ses premiers pas dans le Bouddhisme Theravada au Monastère Bouddhiste Amaravati à Hemel Hempstead en Angleterre en 1985 (Tradition Moines de la Forêt). Depuis, elle effectue régulièrement de nombreuses longues retraites Vipassana Satipatthana (Tradition de l’école de Mahasi en Birmanie) au centre Sakyamuni à Montbéon en France, en Thailande et en Birmanie sous la guidance des Vénérable Sayadaw Sayadawgyi U Pandita , Sayadaw U Vijaya, Sayadaw U Nandasidhi, Sayadaw U Pannathami, Sayadaw U Vivekananda, et ces dernières années en Belgique sous la guidance de Sayadaw U Thuzana.